Unser Schlaf

Seine Funktion, die Störung und wie wir ihn wieder finden

09.04.2019 - 20:00 Uhr

Im Schlaf regenerieren wir auf allen Ebenen, während wichtige Stoffwechselprozesse ablaufen. Gemeinsam schauen wir die unterschiedlichen Ursachen von Schlafstörungen an, die z.T. im Labor nachweisbar sind. Danach werde ich Ihnen aufzeigen, mit welchen Maßnahmen wir wieder zu gesundem Schlaf finden.